宝石岩提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.kesaihao.net),接着再看更方便。

姐妹俩坐下之后开始有一搭没一搭的聊天,大多是李长宁在说,而长月只是静静地听着。

这种情况好像又回到她们小时候,那时候李长宁常常会来看长月,给长月说发生在府里和外面的趣事,长月每次都是默不作声,只静静地听她讲。

聊了一会儿,李长宁似乎突然想到了什么,她在衣服里一阵摸索,最后掏出一本薄薄的小册子。

“你看看我给你带了什么!”

长月疑惑地看向小册子,只见这册子颜色发黄暗沉,不知是何时的古物,但因为材质特殊,所以没有一丝损坏。

“这是?”长月疑惑地问道。

李长宁笑着说道:“这是一本名叫《导引术》的特殊法门,是我一次历练的时候,从古迹中得到的,哪怕没有修炼根骨也可以修习,虽不能练出真气,但却能强身健体,所以我特意给你带回来的。”

长月接过册子翻了翻,发现里面内容非常简单,通篇不过千字,记录的似乎是一种呼吸之法,大意是通过调整呼吸来改变身体状态的法门。

见李长宁特意给自己寻来这样一种修炼之法,长月心里确实有点感动。

“有劳大姐姐挂心了!”

李长宁拍了拍长月的手道,“都是自家姐妹,只要你能平平安安、健健康康的,姐姐我就心满意足了。”

李长宁在长月这儿又待了一会儿,还拿着《导引术》指点了长月几句。

“这个《导引术》我也修炼了,不过它对武者似乎没什么太大效果,你先练着,如果也没有效果,姐姐以后再给你找其他的!”

等李长宁走后,长月开始随意地翻着手里的《导引术》,这册子里不仅有口诀,还配有相应的动作图案,她越看越觉得有点像前世学过的瑜伽动作。

无意识中,长月开始根据小册子上的口诀调整呼吸,并一点一点模仿图册上记录的动作。

开始按照册子上的动作行动时,长月觉得非常别扭、难受。

但不知过了多久,她突然觉得自己的身体里涌现出一股细微暖流,特别舒服,就像是泡在温泉里的似的,之前那种别扭感突然就消失了。

还真有效果?长月意外。

等从那种特殊的呼吸状态下退出,长月打开了面板。

姓名:李长月

年龄:十五

根骨:中上等

功法:玉骨诀(熟能生巧3%)

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
离婚后我开启了仙途

离婚后我开启了仙途

无木石
大丈夫不可一日无权,真男人不可一日无钱,当你无权又无钱,即使你人再好也被人挑三拣四,即使你待人再好也会遭人嫌弃……
言情 连载 46万字
星核传说:星际之战

星核传说:星际之战

米九不是米酒
如果命运最终会有定论,我渴望那位书写者是自己。 那个小女孩,命途坎坷,连亲生父母都是谜。后来,她找到了视她如血肉至亲的家人,再有亲友、战友,却一个个离去…… 最终,她也在敌军无情的导弹下,被迫告别了那个世界。 然而,她在一次机缘巧合中获得了新的生机。 回忆起次次夺走她希望光辉的敌军,想起黄泉基地被摧毁的瞬间,她独自站在废墟上。这些回忆,皆是难以容忍的苦痛。 不同的是,她掌握了新的能力,这个新世界独
言情 连载 45万字
快穿:欧皇能签到后

快穿:欧皇能签到后

尧司祁
无cp!无cp!无cp ! 新手上路!请多多指教! 简介无能,直接看正文吧。 元熙被泥头车创死后,秉承着好死不如赖活的朴素观念,跟系统五八绑定。前往各个世界帮人完成心愿。 论宿主是个欧皇有什么感觉? 五八:也没什么,就是常常怀疑自己是个许愿系统,还有求必应。 一:七十年代的知青 二;古代想要专心搞事业的庶子 三:遇见同事了 四:逃荒路上的大家长
言情 连载 84万字
仙帝觉醒,祸害绝色美女老婆

仙帝觉醒,祸害绝色美女老婆

八金
母亲病重,父亲车祸,高考落榜。 救命钱还被亲戚抢去买了房,穷苦绝望的人生至暗时刻。 林烽携仙王记忆重生归来,开局祸害校花宝贝玉佩,吸收灵气恢复修为。 然后一路开挂逆袭牛逼…… 逆天医术救回顶级大佬! 股市报复仇家,怒赚三十亿现金! 重回大学校园,风靡万千少女,引多名校花当场向他表白! 武道泰斗想收他为徒,却反被震惊哭着喊着要拜他为师。 脚踏东南,威震龙国,林烽身怀逆天医术,习修仙之道,掌滔天权柄,
言情 连载 0万字
成为四个男主的踏脚石之后

成为四个男主的踏脚石之后

我是优秀
避雷:剧情无脑 女主控误入 前期憋屈 女主怂 沈枝鸢拥有一个踏脚石系统。 系统告诉她,她会因爱而不得黑化,最后成为书里的反派角色之一。 而她的任务便是成为男主的踏脚石,最后再壮烈的死于男主们的刀剑之下。 于是—— 当男主正在练习剑术时,她坐在高台上,低头嘲笑他是在跟癞蛤蟆比谁跳舞跳的好看。 当男主正面带笑容摇扇子时,她恶狠狠嘲笑他是骚包,并且直言不讳的说他是油王本身。 当男主一身仙风道骨炼药时,她
言情 连载 61万字