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63陈飞，帮帮我们吧ap;ap;/pap;ap;
这一次的离心机检测给了很多人结结实实的当头一棒。ap;ap;/pap;ap;
飞行员身体要好，要能抗过载，扛荷能力要强，要有极强的前庭功能，这一点大家都是知道的，不过，很多新飞学员都对自己有着神一般的蜜汁自信，大家都觉得，就自己这把身体，不要说七八个g的加速度了，就是九个十个，那也不成问题，因为大家之前的训练基本都是旋梯固滚什么的，成绩都非常优秀，可是哪儿知道，一旦真的到了离心机上，忽然间就原形毕露了，大家这才知道，妈的，原来自己的身体那么菜啊，原来之前的那些锻炼作用并不是很大。ap;ap;/pap;ap;
但所有人中，陈飞是个例外。ap;ap;/pap;ap;
因为他是所有人中最清醒、同时也是最警惕的那一个！ap;ap;/pap;ap;
他比任何人都明白，他其实并没有外人看起来的那么天资过人，更没有大家期待的那么妖孽，他之所以能有现在的成绩，全是因为系统，但系统靠得住靠不住，谁也不敢保证，况且，想要系统起效，他必须一直保证自己比别人优秀，如此才能捡到属性，才能更优秀，形成良性循环。ap;ap;/pap;ap;
所以，从接到录取通知书的那一天起，他就开始严格要求自己，并且按照全世界最先进的方法进行训练，是以此刻，他才能拥有如此强大的扛荷能力。ap;ap;/pap;ap;
早有有专家表示，现代高速歼击机要求飞行员必须动作迅速、反应灵敏、手脚协调性好的特点，所以建议在空航歼击机部队体能训练中适当增加短跑的训练比重，增加篮球运球绕杆、足球控球绕竿等项目的游戏训练，并通过直接设定该项目一个适宜的考核标准以起到督促训练的作用。ap;ap;/pap;ap;
针对三代机机动性能好的特点，适当增加呼吸肌力、肌力协调抗荷、抗荷正压呼吸、电动转椅、四柱秋千、功率脚踏车等训练项目的比重。ap;ap;/pap;ap;
但能做到这一点的少之又少。ap;ap;/pap;ap;
这还是三代机的体能要求呢，如果是四代机ap;ap;/pap;ap;
但陈飞对自己的体能是有一个严苛而明确的要求的，这一年多来，他一直按照那个标准去训练，再加上他时不时地又捡到一些属性，所以现
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