derksen提示您:看后求收藏(棉花糖小说网www.kesaihao.net),接着再看更方便。

作者:derksen字数:3038************十二孕妇的韵律服载邵琪到教友开的健身房后,我也换上了运动用的短裤跟慢跑鞋。

我自己明白邵琪之所以上健身房开设给孕妇的有氧运动课程,一方面是为了培养生产时所需的体力,另一方面其实是要消耗她过剩的精力,让自己转移注意力不会每天晚上都像要把我榨乾似的需索无度。

仔细想想,我还算年轻却已经有了夜夜春宵就会体力透支的感觉,似乎也应该好好锻炼一下,以避免自己十年、二十年后只剩下一张嘴-就这点来说,邵琪的爸爸就作得挺好的,跟我家那个挺着大肚子的老爸完全不同。

在邵琪作产妇运动的时候我就在跑步机用能够大量出汗但不会让双腿太过吃力的速度慢跑着,一边看着这间规模不小的健身房。

跟几年前快速增加的连锁健身房不同,这几年出现的健身房多半都是个人经营,是以特殊需求为主的类型:有的健身房主打锻炼出如同教练班夸张身材,有的健身房则找来网美代言如何锻炼出欧美人士的圆润翘臀;这间教有个人经营的健身房也是如此,完全主打健康课程,有适合中高龄人士的、适合孕妇的、适合慢性病的、适合受伤复健的……跟其他健身房内摆满大量重量训练器材不同,这间健身房内除了跑步机、飞轮以外,一般常见的器材都非常缺乏,扣掉四间大小不等的教室为了保护在里面运动的学员的隐私,不只那一整面朝外的玻璃墙,就连进出的玻璃门都贴上不透明玻璃贴纸,只能隐约地看到里面的人影,所剩的空间不多,反倒是放了医院常见用来协助下肢受伤的人复健的,有两条栏杆的走道之类的设施,十分特殊。

也确实看到一些年纪大的人,或是戴着护膝的人,在教练的协助下使用那些器材,不得不说开设健身房的教友确实嗅到一个新的商机,去医院复健什么得令人反感,可是若是去人声鼎沸、热闹的健身房作运动可就不一样了。

跑了大概二十分钟后出了一身汗,跟其他的健身房不同,这间的冷气并没有调得太冷,因此坐在一旁的板凳上纳凉还挺舒服的,没有那种运动过后在冷气房里待着头就会痛的问题,而且休息区拨放的是轻音乐,不像多数健身房总是要播震耳欲聋的音乐来吵热气氛,这时又更加佩服健身房老板了-就是这种环境,才能让这些来运动养生的人喜欢。

离邵琪的课程结束还有半个小时多,我一边听着音乐坐着放松休息时,有个很眼熟的女孩子走了过来,对我点了点头致

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
替身女配觉醒了(侄媳,高h,双处)

替身女配觉醒了(侄媳,高h,双处)

陆小哼
乔柠觉醒了,原来她是一本古早替身文里的悲催女配。男主应谦故意害死她爸爸,弄残她5岁的弟弟,在乔柠最孤立无援时霸占了她的身体。当应谦的白月光回国,他毫不犹豫要挖乔柠的肾给白月光!而那时的乔柠已怀孕。最终,一尸两命。乔柠冷笑一声,“既然这样,就别怪我不做人了!”不论是应谦还是白月光,通通要付出代价!但为什么,应谦小叔看她的眼神越来越不对劲了?要不然干脆勾引他,让他帮我对付渣男算了?计划通√于是,乔柠开
高辣 连载 3万字
末世重生之妖女逆袭

末世重生之妖女逆袭

杨七
肉,大肉!看重生而来的妖女是如何在末世,打渣男,踩渣女,横行末世,大开后宫,广收美男,开启性福生活的~!
高辣 连载 4万字
岁岁平安(校园甜h)

岁岁平安(校园甜h)

只曰不日
秋蕤无意在网上自己找了个“网课只曰不日最新鼎力大作,2019年度必看精品。
高辣 连载 11万字
盲山 盲妻

盲山 盲妻

夜月
吴辰再一次从警察局走了出来。他头邋遢,胡子稀疏,双眼呆滞无神,宛若一具行尸走肉,步履踉跄地沿着街道往前走,逆着人群,一个人漫无目的。入夏的江宁街甚是热闹,枯蝉轻鸣,人头攒动。每个上班族都挂着一丝疲惫,步履匆忙,丝毫没注意这个年轻人的颓丧模样,或者说习以为常。整整三天三夜,吴辰的神经一直绷紧,脑海里循环着几个词:刑事案件、生人作案、最佳救援时间、高速监控、dna筛选……这些熟悉的词汇逐渐陌生,化成一
高辣 连载 14万字
被潢系统绑定后的日常

被潢系统绑定后的日常

神然然然
天降一声雷,雷下的白钧棠就被劈si了,si了之后还被某ga0uanse系统给强行绑定了????走上了每个世界都要开后g0ng的路,之后的世界里开后g0ng的难度一个b一个高,可是想回去只能这么办
高辣 连载 1万字
时之准则·崩坏

时之准则·崩坏

饼乾
高辣 连载 0万字